Mat­reiðslu­bóka­höf­und­ur­inn Nanna Rögn­vald­ar tek­ur hér róf­u­stöpp­una upp á næsta stig. Texti tekinn af mbl.is 21 febrúar 2023.

Upp­skrift­in er feng­in frá ís­lenskt.is.

Mat­reiðslu­bóka­höf­und­ur­inn Nanna Rögn­vald­ar tek­ur hér róf­u­stöpp­una upp á næsta stig. Róf­ustappa pass­ar nefni­lega svo und­ur­vel með ýmsu öðru en þorramat. Má þá nefna salt­kjöt, þorsk­hnakka og svína­kjöt. Upp­skrift­in er feng­in frá ís­lenskt.is.

Róf­ustappa með hvít­lauk og rjóma

800 g róf­ur
lófa­fylli af söxuðu laufsell­e­ríi eða stein­selju
1 hvít­lauks­geiri, saxaður smátt
1 tsk. græn­met­is- eða kjúk­lingakraft­ur
½ tsk. kumm­in (cum­in; má sleppa)
pip­ar
salt
vatn
50 g smjör

Flysjaðu róf­urn­ar og skerðu þær í frem­ur litla bita. Settu þær í pott með sell­e­ríi, hvít­lauk, græn­met­is- eða kjúk­lingakrafti, kumm­ini (ef það er notað), pip­ar, salti og svo miklu vatni að rétt fljóti yfir. Hitaðu að suðu og láttu malla í um 20 mín­út­ur, eða þar til róf­urn­ar eru vel meyr­ar.

Helltu þá vatn­inu af þeim í ann­an pott. Stappaðu róf­urn­ar og stappaðu smjörið sam­an við. Smakkaðu róf­u­stöpp­una og bragðbættu hana með pip­ar, salti og e.t.v. kumm­ini eft­ir smekk.

soðið af róf­un­um
100 ml rjómi
sósu­jafn­ari

Höf­und­ur upp­skrift­ar:
Nanna Rögn­vald­ar­dótt­ir

Nú líður að þorra. Þá eru rófur í aðalhlutverki með hinum góða þorramat.  Stöðug þróun er í framsetningu á rófum í búðum. Nú er hægt að fá þær hráar vakúmpakkaðar, forsoðnar vakúmpakkaðar og svo tilbúna rófustöppu.   Rófur eru ómissandi á matarborðið  nú sem endranær, fullar af vítamínum  enda oft kallaðar sítrónur norðursins.

Nú eru allmargir rófubændur byrjaðir að plasta og upprunamerkja rófur sínar.  Þetta er gert til að neytendur geti betur áttað sig á hvaðan rófurnar eru,  einnig til að auka geymsluþol þeirra í verslunum.   Það er von bænda að þetta falli neytendum vel í geð og auki sölu, en nú fer í hönd mikil rófuneysla , bæði á Þorláksmessu með skötunni og svo á þorranum en á þessum tíma eru rófur ómissandi.

Sæll og glaður núna kýli kvið
með kofareyktum sauð og pungum
hákarl góður harðfiskur og svið
halda mér svo gasalega ungum.

Nú er þorrinn genginn í garð og þá fá allir sér þorramat að gömlum og góðum sið eins og segir hér í vísunni að ofan. Að sjálfsöðu er rófustappa ómissandi á þennan disk. Íslenskar rófur eru nú í öllum búðum og nóg til af þeim. Verði ykkur að góðu.

Í síðasta Bændablaði var ljómandi forsíðugrein eftir Magnús Hlyn um hana Fjólu Signý Hannesdóttur í Stóru Sandvík sem hefur nú tekið við búskap af föður sínum Hannesi Jóhannssyni. Þar hafa verið ræktaðar rófur og framleitt gulrófnafræ í 40 ár. Ársframleiðslan er um 18 kg og það eru flestir íslenskir rófubændur sem nota fræ frá þeim. Sandvíkurrófan er afsprengi út frá gömlu Kálfafellsrófunni og hefur reynst ljómandi vel. Ársneyslan af rófum er á bilinu 800 – til 1000 tonn. Magnús Hlynur veitti mér leyfi til að nota myndina sína.

Nú eru rófur farnar að spíra og komnar vel upp og taka við spennandi tímar.  Gulfrófnabændur breiða langflestir  káldúk eða netdúk yfir garða sína til að hefta  aðgang kálflugunnar.  Dúkurinn er þéttriðin nælon dúkur sem  dugar í nokkur ár sé farið vel með hann.  Hann er hafður yfir,  vel fram í ágúst eða þar til hættan er liðin hjá.  Nokkrir nýjir gulrófnabændur bættust í hópinn í vor um leið og aðrir hættu, eins og gengur.

Nú eru allar rófur komnar í hús og sala í fullum gangi. Uppskeran var þokkaleg víðast hvar. Rófur eru eins og allir vita fullar af C vítamíni og eru notaðar bæði soðnar, steiktar og hráar við öll tækifæri. Eins eru þær tilvalið snakk. Munið að á síðunni eru uppskriftir sem hægt er að nota að vild.

Nú eru gulrófnabændur farnir að senda nýjar rófur á markaðinn.  Tekið er upp með hönd fyrst um sinn og þær stærstu valdar innan úr beðunum.  Sprettan hefur verið góð og það má segja um allt illgresi líka, því nokkrir hafa lent illa í þeim leiðinlega gesti þetta sumarið.  Eins hefur kálmaðkur gert talsverðan usla í sumar.  Þrátt fyrir allt er búist við bærilegri uppskeru víðast hvar.  Alltaf er jafnmikill spenningur hjá okkur íslendingum að fá nýtt og ferskt grænmeti á diskana okkar þegar þessi tími er kominn.  Hér á síðunni má finna fjölda uppskrifta af skemmtilegum og góðum réttum þar sem gulrófan er í aðalhlutverki.